De balans disk is een ideaal hulpmiddel om uw balans/ coordinatie/ kernstabiliteit te verbeteren.
Eigenschappen
* Eén gladde kant en één bobbelige masserende kant.
* Niet in zicht bij gebruik op kantoor.
* Max 150kg.
Voorbeeld oefeningen:
Sta met 1 voet op de disk voor 60 seconde om balans en stabiliteit op te bouwen.
Doe je sit-up’s op de disk en andere zittende oefeningen (je voelt direct instabiliteit in je kern!).
Sta op de disk tijdens squattoefeningen.
Stap op de disk tijdens uitstapoefeningen.
Normale prijs: € 24,99
Special Price € 22
De balans disk is een ideaal hulpmiddel om uw balans/ coordinatie/ kernstabiliteit te verbeteren.
Eigenschappen
* Eén gladde kant en één bobbelige masserende kant.
* Niet in zicht bij gebruik op kantoor.
* Max 150kg.
Voorbeeld oefeningen:
Sta met 1 voet op de disk voor 60 seconde om balans en stabiliteit op te bouwen.
Doe je sit-up’s op de disk en andere zittende oefeningen (je voelt direct instabiliteit in je kern!).
Sta op de disk tijdens squattoefeningen.
Stap op de disk tijdens uitstapoefeningen.
Normale prijs: € 24,99
Special Price € 22
De balans disk is een ideaal hulpmiddel om uw balans/ coordinatie/ kernstabiliteit te verbeteren.
Eigenschappen
* Eén gladde kant en één bobbelige masserende kant.
* Niet in zicht bij gebruik op kantoor.
* Max 150kg.
Voorbeeld oefeningen:
Sta met 1 voet op de disk voor 60 seconde om balans en stabiliteit op te bouwen.
Doe je sit-up’s op de disk en andere zittende oefeningen (je voelt direct instabiliteit in je kern!).
Sta op de disk tijdens squattoefeningen.
Stap op de disk tijdens uitstapoefeningen.
Normale prijs: € 24,99
Special Price € 22